CursussenTheater doet meer

Tijdens deze cursus onderzoeken we hoe we de kwaliteiten die je binnen het theater en theatrale oefeningen tegenkomt, kunnen vertalen naar het dagelijkse leven.

Hoe dan?
Met theaterskills leer je samenwerken, je expressief uiten, plezier ervaren als je buiten je comfortzone gaat, voor een groep staan, zelfbewustwording van het lichaam trainen en op een nieuwe manier naar de wereld om je heen kijken. Door middel van verschillende opdrachten gaan we samen op onderzoek uit welke theatrale kwaliteiten we ook in de dagelijkse praktijk kunnen gebruiken. De basis is plezier en nieuwsgierigheid.

We gaan op onderzoek door vanut vier theatrale uitgangspunten de koppeling te maken naar de dagelijkse praktijk. Fysiek, improvisatie, presentatie en de kunst van het kijken.
In deze cursus werk je aan:

• bewustwording van je eigen lichaam
• bewustwording van de omgeving
• fysieke transformatie: Wat zegt een bepaalde houding of manier van bewegen? Hoe kan ik mijn stem gebruiken om de aandacht langer vast te houden?
• de kracht van kwetsbaarheid
• een creatieve blik op de wereld (beeldtaal)

Tijdens de lessen is er ruimte voor de inbreng van een eigen casus. Zo vergroot je je assertiviteit of help je anderen assertiever te worden. We werken hier ook met een trainingsacteur om met situaties te kunnen spelen. Door middel van spel en improvisatie gaan we bijvoorbeeld samen ongemakkelijke sociale situaties aan en zoeken we een manier om hiermee om te gaan. Denk ook aan het leren van grenzen stellen en fysieke bewustwording. Een veilige sfeer in de groep staat hierbij voorop, zodat er voor iedereen ruimte is om buiten diens comfortzone te treden. Daarnaast is het spelen van ongemak ook gewoon heel erg grappig.

De cursus is voor iedereen toegankelijk. Aangezien een veilige sfeer belangrijk is, vragen we om openheid en de durf kwetsbaar te zijn.